TMP Meditation Pro

ਟਰਾਂਸਫੋਰਮਿੰਗ ਮਾਈਂਡ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਚੇਤਨਾ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੈਇੱਛਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਾਜਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਟ੍ਰਾਂਸਫੋਰਮਿੰਗ ਮਾਈਂਡ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਰਿਫਲੈਕਟਿਵ ਐਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨੂੰ ਵਧਾਓਗੇ, ਇਕ ਹੁਨਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਰਵਰਡ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਰੋਨਾਲਡ ਹੇਫੇਟਜ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਲੱਖਣ ਨੇਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਮਿਆਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮਨਮੋਹਕਤਾ, ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ, ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਅਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਮੰਗਾਂ, ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ੁਲਮਾਂ ​​ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਹੋਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਟੀ ਐਮ ਪੀ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਜੀਸੀਆਨਾ ਡੀ ਅਲੇਸਿਓ ਦੁਆਰਾ ਆਰਪੀਐਸ ਏਟਾਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਇਟਲੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਸਿਰਲੇਖ ਵਾਲੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨਿੱਜੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ ਅਰਾਮ ਅਭਿਆਸ ਪਾਓਗੇ ਜੋ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਮਨ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ.

ਇਤਾਲਵੀ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਫੀਚਰ:

- 20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕਸਰਤ - ਇੱਕ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨ (ਟਰਾਂਸਫਾਰਮੇਟਿਵ ਮਾਈਂਡ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ)

- ਧਿਆਨ ਦੇ 4 ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਚੋਣ: ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਿਆਨ ਅਭਿਆਸ ਲਈ 7, 10, 15 ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ

- ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਨਨ ਦੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਜੋਂ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਚੋਣ

- ਅਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਬੈਕਗਰਾਉਂਡ ਦੋਵਾਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ

- ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਟਰਾਂਸਫਾਰਮੇਟਿਵ ਮਾਈਂਡ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

- ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਭਾਗ